私おすすめのダイエット商品 こちら

忙しいママにおススメなコープの魚料理

こんにちは!ゆずママ(@march11283)です。

コープの商品は品揃え豊富です。働いてる女性、子育て中のママにオススメな時短商品も沢山あります。

その中でも私が冷凍室に必ず常備している商品「さばのみぞれ煮」について紹介します。

こちらの「さばのみぞれ煮」があれば、週に最低1回は食卓にお魚料理を出すことができます。

忙しい主婦は、魚料理ってハードルが高くていつも肉料理になりがちです。

お肉中心のメニュー食卓に並ぶようになり、お魚料理が年々減少しています。

減少する背景には、

  • 骨があることで食べずらい
  • 魚料理は、調理する際に手が臭くなる
  • 魚料理が苦手でいつも肉料理ばかり

鯖は、栄養価の宝庫と言われており、「EPA(エイコサペンタエン酸)」と「DHA(ドコサヘキサエン酸)」が豊富に含まれております。

授乳中に青魚を食べたら、赤ちゃんが賢くなると聞いたことがあります。

また血液をサラサラにするなどの健康面での効果もあります。

ゆずママ
ゆずママ

こんなに栄養価の宝庫と言われてても魚料理って苦手だし、簡単に食卓に並ぶ商品はないのかなと思ってました。

そういう悩みを解決してくれる商品がコープの「さばのみぞれ煮」です。

目次

「さばのみぞれ煮」ってどんな商品?

今日届きました。我が家は毎週水曜日に届きます。

コープの「さばのみぞれ煮」は、要冷凍で内容量は2切れ×2袋入ってますのですごく便利がよいです。

カロリーは 1切れ124カロリー、DHA900mg 、EPA600mgになってます。

写真撮るのが苦手です。

ボヤけてますが、このような感じで1袋に2切れ入ってますので、お弁当とかにもおすすめです。

8分でお魚料理が食卓に並ぶ!

コープの「さばのみぞれ煮」は、沸騰したお湯の中にいれ8分目安で加熱をしたらあとはお皿に盛るだけで1品完成します。

蓋はしないでください

簡単にお魚料理が完成しちゃうので、忙しい主婦にはこちらの商品は強い見方です!

ゆずママ
ゆずママ

今日はお弁当にさばを入れたいなあ~と思ってもこちらの商品ならすぐにお弁当に入れることができます。

骨取りさばなので子どもも安心!

私がコープの「さばのみぞれ煮」を購入するようになった理由は、骨取りさばなら息子も安心して食べることができると思ったことがきっかけです。

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このタレが甘だれで美味しいので、甘だれが余ってしまうので大根と煮ても美味しいと思います。

コスパ最高!値段は311円(税込)

コープの「さばのみぞれ煮」は、4切れ入っていて

税込み311円です。

普通にスーパーで購入した方が安い気もしますが、コープの鯖は骨取りしており味付けもしててこの価格は、

私は安いと思います。

コープの「さばのみぞれ煮」は、ノルウェー産ですが、以前私がスーパーで購入していた鯖もノルウェー産だったので特に抵抗はないです。

中国産より安心な気がします。

骨取りさばのみぞれ煮は○○な人におすすめ!

この商品の最大のメリットとは?

「温めるだけで魚料理が食卓に並ぶ」や「骨を取っているので子どもも安心して食べれる」

この2点が最大のメリットだと私は思います。

ではどんな方におすすめしたいのか?

  • フルタイムで働いていて帰りが遅くなり夕食作りや朝食に困っている人
  • 小さい子供に手がかかり料理する手間を省きたい人
  • 小骨が苦手な子どもがいる家庭
ゆずパパ
ゆずパパ

コープって資料請求とかできるの?まずカタログとか見てみたいんだけど、、、

私もすぐには契約はせずに資料請求をした方が配送料4ヶ月無料とかお得なキャンペーンがあるので資料請求をまずしてみてください。

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私は、3年前に資料請求した時はコープをする予定ではなく生活に困っていた理由で

ただサンプルが欲しかったから資料請求したのがきっかけ。

サンプルは、卵、豆腐、トイレットペーパーなど当時生活に困っていた私には有り難かったです。

契約するつもりはなかったのですが、妊娠中の私には魅力的で送料無料で納豆1パックだけでも届けてくれるので契約しました。

ゆずママ
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神奈川県・静岡県・山梨県にお住まいの

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ゆずママ
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滋賀県(コープしが)・京都府(京都生協)・奈良県(ならコープ)・大阪府(よどがわ生協・おおさかパルコ ープ・いずみ生協)・ 和歌山県(わかやま生協)のお住まいの方

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ゆずママ
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千葉県・埼玉県・東京都・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県のお住まいの方

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まとめ

今回はコープの「さばのみぞれ煮」について紹介しました。

毎日家事、育児でお魚料理をすることを苦に思ってる方に是非試して欲しい商品です。

子どももこの骨取りさばはすごく大好きです。

めちゃくちゃ美味しいので是非試してみてください。

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この記事を書いた人

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ズボラ主婦のゆずママです!
無職になり収入が激減したことで
WordPressでブログデビュー。
家事、育児の合間にブログを更新してます。
ブログ運営・ダイエット・雑記ブログ

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